10 Manfaat Minum Teh Hijau (Green Tea) Bagi Kesehatan Tubuh
Teh Hijau adalah salah satu minuman yang telah menjadi terkenal selama bertahun-tahun. Seiring waktu telah berlalu, studi lebih dan lebih telah dilakukan yang telah menyoroti berbagai manfaat teh hijau untuk tubuh manusia. Banyak orang yang telah meyakinkan diri bahwa teh hijau memiliki banyak manfaat yang sudah teruji. Teh hijau kaya akan antioksidan dan memiliki nol kalori. Berikut 10 manfaat dari teh hijau atau green tea . 1. Mencegah kerusakan pada gigi Teh hijau mengandung antioksidan yang bernama, Äúcatechin . Catechin mencegah kerusakan gigi dengan menghilangkan bakteri atau virus di mulut dan tenggorokan. Hal ini juga membantu dalam memperlambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut. Jadi teh hijau adalah salah satu dari beberapa minuman yang memberikan manfaat bagi gigi daripada menimbulkan masalah. 2. Mencegah Alzheimer, AOS dan Parkinson Teh hijau mengandung antioksidan yang memberikan keuntungan mencegah kerusakan sel-sel otak yang dapat menyebabkan Alzheimer, AOS